มะนาว ช่วยขจัด รังแค
มะนาวนั้นเป็นพืชสมุนไพร ที่มีประโยชน์หลากหลายประการ และหนึ่งในนั้นก็คือ ช่วยขจัดรังแค แลปรับสมดุลของสภาพหนังศรีษะ ซึ่งมะนาวนั้นหาได้ไม่ยาก
รังแคเกิดได้ทั้งกับคนทั่วไป ไม่จำกัดเพศ และอายุ โดยรังแคเกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปกติของเซลล์หนังกำพร้าของหนังศรีษะ ซึ่งเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการแพ้สารเคมี หรือ จากการติดเชี้อแบคทีเรีย หรือ เชื้อรา และความไม่สมดุลของสภาพหนังศรีษะ ไม่ว่าจะเป็นหนังศรีษะแห้ง หรือ หนังศรีษะมันก็ตาม
น้ำมะนาวนั้นสามารถที่จะขจัดรังแคได้ ซึ่งในน้ำมะนาวนั้น มีกรดมะนาว ซึ่งให้รสเปรี้ยว กรดมะนาวนี้เป็นกรดผลไม้ธรรมชาติ (AHA) ที่สามารถผลัดเซลล์หนังศรีษะที่ผิดปกติ หรือ รังแค ให้หลุดออกจากหนังศรีษะได้ รวมถึงช่วยให้หนังศรีษะผลัดเซลล์เป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติ และน้ำมันจากผลมะนาว ยังช่วยยับยั่งแบคทีเรียได้อีกด้วย
นอกจากเรื่องรังแคแล้ว น้ำมะนาวยังช่วยลดอาการ หนังศรีษะมันได้อีกด้วย โดย AHA ในน้ำมะนาวจะไปช่วยปรับสมดุลให้กับต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการคันศรีษะอีกด้วย ซึ่งขั้นตอนการใช้น้ำมะนาวขจัดรังแคมีวิธีการง่ายๆดังนี้
1 คั้นมะนาว 2-3 ผล
2 นำน้ำมะนาวที่ได้ ไปผสมกับ น้ำครึ่งถ้วย ผสมให้เข้ากัน
3 นำส่วนผสมน้ำมะนาวที่ได้ ไปนวดศรีษะ แล้วหมัก ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
4 จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือสระผมก็ได้
ซึ่งวิธีการนี้เป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าให้ออกจากหนังศรีษะ ปรับสมดุลให้หนังศรีษะ ลดสาเหตุของการเกิดรังแค
เท่านี้เราก็จะมีสุขภาพหนังศรีษะที่ดีขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ อย่างง่ายๆด้วยมะนาว
