ข่าวดีสำหรับผู้ที่อยากเลิกบุหรี่ เรามีวิธีช่วยให้ท่านเลิกบุหรี่ได้อย่างไม่ยากเย็นนัก อุปกรณ์ก็หาได้ไม่ยาก เพียงแค่เดินเข้าครัวแล้วไปหยิบ มะนาว ออกจากตู้เย็น
มะนาว เป็นพืชสมุนไพรที่สามารถช่วย ลดความอยากนิโคตินที่มีอยู่ในบุหรี่ได้ด้วยปริมาณวิตามินซีที่อยู่ในมะนาว และนอกจากนี้ น้ำมันจากผิวมะนาว ยังมีผลต่อต่อมรับรส ทำให้กลิ่นและรสของบุหรี่นั้นเปลี่ยนไป หลายคนลองดูแล้วได้ผลดีมากๆ
วิธีการก็ไม่ยาก โดนการนำมะนาวมาล้างทำความสะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โดยให้ติดผิวของมะนาวด้วย เมื่อมีความอยากบุหรี่ ก็ให้รับประทาน มะนาว ที่เตรียมไว้แทน วิตามินซี ที่มีอยู่ในมะนาว จะไปช่วยลดความอยากบุหรี่ และให้เคียวผิวมะนาวต่ออีก 1-2 นาที น้ำมันผิวมะนาวจะไปทำให้ต่อมรับรสขมทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เวลาสูบบุหรี่จะมีรสที่ขมจนไม่อยากสูบ ซึ่งหลายคนใช้วิธีนี้แล้วได้ผลใน 1 เดือน
นี้ก็เป็นอีกประโยชน์ของพืชสมุนไพรไทยที่เรียกว่า มะนาว.
